车水马龙的坦赞铁路 在BBC滤镜下一片荒芜

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而且桂圆中的铁属于非血红素铁，饮用人体对其吸收率比较低。相比之下，水涨动物肝脏、红肉等食物中的血红素铁更容易被人体吸收利用，补血效果更好。

众排(来源：@科学辟谣中国新闻网微博)。

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